シングルマザー

ダイエット 嬉しいけど悲しい

 

こんにちは(^O^)♪ tokoです。

 

ダイエットって女性なら1度や2度挑戦したことある人は多いと思います。

私も何度も大小色々挑戦していつも持続できず自然消滅した経験者です 笑

 

小学校から小さくてぽっちゃり体型で、よく男の子にはデブだのブスだのチビだの言われてました。

その体型維持のまま高校生になって、友達に誘われて初めて運動部にいやいやながらも入部ししました。運動をやったことなかったので、準備やランニングや基礎練習・・・

そんなことすらついていくのがやっとでした。

1ヶ月くらいすると、制服のスカートがぶかぶかになり、10cm位詰めようかなぁと思うほどでした。

私にとって、ダイエットをしようと思っていたわけではありませんが、初めて痩せたということを体験しました。部活は辛かったけど、ちょっと嬉しかったです♪

でも、長くは続きませんでした。慣れって恐ろしいですね。

それまではあまり食欲がなかったのに、体が練習に慣れてくると食欲が湧いてきて、逆に食べないともたないんです。良いのか悪いのか、体型はあっという間に戻ってしまいました 笑

スカート10cm詰めなくてよかった〜 ホッ

 

やっぱり女性なら流行りの服着てみたい〜って思いますよね。

私はそれほど服に興味がある方じゃありませんが、服を買うときに私のサイズがないってことよくあるんです。痩せてればサイズ気にすることなく好きな服が買えるのに・・・

こんな思いで、色々ダイエットやってみましたが部活の時のように痩せたって思ったことはありませんでした。

努力の継続は難しいですね 笑

 

結婚するとすぐに子供を授かり、ダイエットなんか考えることもくなりました。

その後は、幸せ太りって言うんでしょうか?子供の食べ残しを食べるからでしょうか?妊娠の後遺症?でしょうか。ふくよかな肝っ玉かーちゃんって感じかなぁ笑

 

ある時、隣の奥さんがみるみるうちに痩せたんです。

挨拶程度の近所付き合いなので、ダイエットかなぁ?体調悪いのかなぁ?と思っていたんですが、姿を見なくなり子供も見なくなりどうしたのかと思っていたんですが、離婚して出て行ったようなんです。

病的な痩せ方だったので、離婚って大変なんだなぁと思いましたが、その後自分の身に振りかかるとは思ってもみませんでした。

 

離婚が大変なのは、精神的な苦痛が強烈だからです。

精神的に病んだことのない私には、自分の体なのにどうすることもできない自分に初めて会いました。

ストレスを初めて経験し、動悸を初めて経験し、誰かに狙われてるような恐怖を経験しました。

その時初めて食べるってことを忘れました。

食べたいとか、お腹が空くってことが全く無くなったんです。

何か食べなきゃって思うんですが、食べたくないんです。

唯一、メロンパンだけなんとか食べることができ、1日1個メロンパンだけ食べていました。

そんな食事なので、体重はみるみる落ちていき生涯経験したことないダイエットになってしまいました。

ダイエットできると嬉しいものですが、こんな悲しいダイエットは初めてです。

体が壊れなくて良かったと思います。

 

精神的に病んでしまうと時間はかかりますが回復します。

前向きにプラス思考で進んでください。

 

私が悲しいダイエットで得たものが1つあります。

今後ダイエットをするとしても、体重47kgまで。

それ以下になると自分の体が機能停止になるってこと 笑

変なバロメーターですが 笑